AIAは、1ラウンドが3時間、全10ラウンド30時間の参加者主体による相互啓発コースです。公開コースは、２泊3日のスケジュールで行われます。内容は、74のプロジェクトから構成されています（各プロジェクトは3分から25分）。その中で、私たちが人生で出会う色々なケースを取り上げ、ケースに関連した700以上の質問をグループでディスカッションをすることで自己変革が行われます